התרומה של הפעילות השבועית

לכבוד יום הולדת שנה שלי ב-ריסט שמחה לספר לך שאכן השנה הזו עשתה שינוי עצום בחיי שלושת האימונים שלי כל שבוע הפכו לדבר הראשון שאני מכניסה ליומן שלי בתכנון של השבוע התרגול, היחס, האווירה, ההשגחה האישית של אודי המדריך, הייעוץ התזונתי כל אלה הפכו תרגול שיכול להיות משעמם ומכביד לשעה של הנאה רבה זה כמובן בנוסף לתרומה שיש לפעילות הגופנית על ההרגשה הכללית שלי ועל הבריאות… בלי עין הרע
תודה !!!!!!!!!!!!!!!
(ינואר 2011)רונית. ל